Frasi sulla perseveranza: ecco le migliori da tenere a mente

Tutti noi abbiamo momenti nella vita in cui mantenere alti i livelli di determinazione è difficile. Possono esserci, in ogni momento, periodi di stress che inficiano sulle tue prestazioni lavorative o universitarie, rendendoti più vulnerabile e incline alla rinuncia.

Per questo abbiamo pensato alla risorsa ideale per te: in questa guida dell’Università Niccolò Cusano di Roma abbiamo raccolto aforismi e frasi sulla perseveranza che ti aiuteranno a ritrovare la motivazione perduta e ad affrontare ogni cosa con la giusta carica.

Dagli aforismi sulla determinazione a quelli sulla costanza, troverai più di 30 frasi che ti orienteranno verso la risoluzione dei tuoi problemi e aumenteranno la tua fiducia in te stesso. Se sei pronto, iniziamo subito.

Le migliori frasi sulla costanza e sulla determinazione utili per motivarti

Quante volte, di fronte ad un ostacolo, hai detto a te stesso: “non ce la posso fare?”. Le parole sono importanti: avere delle convinzioni autolimitanti ti allontana dal tuo obiettivo. Ecco qualche aforisma sulla perseveranza che ti aiuterà a ritrovare la giusta forza per raggiungere i tuoi traguardi professionali o accademici.

15 frasi sulla tenacia

Apriamo la nostra guida dedicata agli aforismi sulla determinazione e la perseveranza con 15 frasi bellissime sul concetto di tenacia.

La tenacia è la capacità di non mollare, di rimanere focalizzato sull’obiettivo anche quando qualcosa va storto. Ecco le citazioni più belle su questo tema:

• Molti fallimenti nella vita sono di persone che non si rendono conto di quanto fossero vicine al successo quando hanno rinunciato – Thomas Edison
• Il talento non basta: occorre tenacia. Tra una persona talentuosa senza tenacia e un’altra tenace, ma senza talento, sarà quest’ultima a ottenere i risultati migliori – Beppe Severgnini
• Lasciate che vi dica il segreto che mi ha portato al successo. La mia forza risiede soltanto nella mia tenacia – Louis Pasteur
• La differenza tra una persona di successo e un’altra non è una mancanza di forza, non una mancanza di conoscenza, ma piuttosto una mancanza di volontà – Vince Lombardi
• Poiché la disperazione era un eccesso che non gli apparteneva, si chinò su quanto era rimasto della sua vita, e riiniziò a prendersene cura, con l’incrollabile tenacia di un giardiniere al lavoro, il mattino dopo il temporale – Alessandro Baricco
• Le Sei Perfezioni: generosità, disciplina, pazienza, perseveranza, concentrazione e conoscenza trascendente – Dalai Lama
• Io penso che tutti dovrebbero studiare le formiche. Esse hanno una sorprendente filosofia in quattro punti. Non arrenderti mai, guarda avanti, sii positivo e fai tutto quello che puoi – Jim Rohn
• La perseveranza è ciò che rende l’impossibile possibile, il possibile probabile, e il probabile certo – Robert Half
• La perseveranza è la virtù per cui tutte l’altre virtù fanno frutto – Arturo Graf
• Con un talento ordinario e una straordinaria perseveranza, tutte le cose sono raggiungibili – Thomas Fowell Buxton
• Fai la cosa che pensi di non poter fare. Fallisci. Provaci ancora. Fai meglio la volta successiva. La sola gente che non cade mai sono quelli che non salgono mai sulla corda tesa. Questo è il tuo momento. Possiedilo. – Oprah Winfrey
• Colui che sa essere costante, che sa perseverare, che ha misura nelle parole e autocontrollo, che mai alza la voce, ebbene, costui si avvicina all’elevazione – Confucio
• La perseveranza è fallire per 19 volte e avere successo la ventesima – Julie Andrews
• Devi avere fiducia nelle tue capacità, e poi essere abbastanza tenace da esplicarle – Rosalynn Carter
• I tre elementi essenziali per ottenere qualsiasi cosa valga la pena avere sono; primo, duro lavoro, secondo, perseveranza, e terzo, buonsenso – Thomas Edison

5 frasi sulla costanza

Ora che abbiamo visto i 15 migliori aforismi sulla tenacia, procediamo con 5 bellissime frasi sulla costanza pronunciate da personalità che, grazie a questa dote, hanno raggiunto i massimi picchi nei loro rispettivi settori.

Eccole qui:

• La perseveranza è, rispetto al coraggio, ciò che è la ruota rispetto alla leva; il perpetuo rinnovarsi del punto di appoggio – Victor Hugo
• Avere un obiettivo chiaro nella mente, qualcosa che si vuole davvero, credere in se stessi ed essere tenaci, e fare di tutto per non lasciarsi distrarre dallo scopo. Negli affari, nella vita familiare, nello sport, nella politica, seguite queste semplici regole, e le vostre probabilità di successo saranno astronomicamente alte – Dale Carnegie
• Quelli che rinunciano sono più numerosi di quelli che falliscono – Henry Ford
• L’uomo che sposta una montagna comincia portando via piccole pietre – Confucio
• Non fermatevi là dove siete arrivati – Pitagora

Proverbi sulla perseveranza

Oltre alle frasi sulla perseveranza, la cultura italiana è davvero ricca di proverbi che incitano a non mollare, a mantenere il focus e a lavorare sulla propria determinazione.

Curioso di conoscere i più belli? Eccone alcuni:

• A goccia a goccia s’incava la pietra
• Vince colui che soffre e persevera
• La lima consuma il ferro
• Il buon nocchiero muta vela, ma non tramontana
• Impara e continua
• Buona incudine non teme martello
• Col tempo una foglia di gelso diventa seta
• La fatica promette il premio, e la perseveranza lo porge

3 consigli per lavorare sulla determinazione

Abbiamo visto le frasi sulla perseveranza e sulla determinazione più significative per ritrovare la forza interiore utile a superare l’ostacolo. Ora vogliamo darti tre consigli per lavorare sulla tua tenacia:

1. Definisci un obiettivo chiaro e tienilo sempre vicino a te: avere obiettivi ben definiti è il primo passo per assicurarti di raggiungerli. In che modo? Prendi carta e penna e scrivi i traguardi che vorresti raggiungere entro un mese, tre mesi, sei mesi e anche un anno. Mantieni i tuoi obiettivi a vista; sulla tua scrivania, nel tuo portafoglio o nella tua borsa, sul tuo specchio del bagno, sul tuo frigorifero. Questo ti aiuta ad avere sempre sotto controllo i tuoi obiettivi e a mantenere il focus
2. Rimani focalizzato ma prenditi delle pause: lavorare ossessivamente per raggiungere un obiettivo potrebbe estraniarti della realtà. Essere determinati è un dono, ma esserlo troppo rischia di diventare deleterio. Prenditi delle pause e goditi del tempo libero. Medita, leggi, esci con gli amici:  a volte le grandi intuizioni e le migliori soluzioni creative arrivano proprio nei momenti in cui ci concediamo una pausa. Sappiamo che Einstein è giunto a molte delle sue intuizioni rivoluzionarie durante il suo “tempo morto”, quando non era a lavoro…ragione in più per provare a staccare un po’ la spina, non credi?
3. Vivi il fallimento come un’opportunità: in ogni passo che ti avvicina al raggiungimento di un obiettivo, c’è sempre una possibilità di cadere e che qualcosa vada storto. Vivere il fallimento con negatività non ti aiuta a superare l’ostacolo. Vivilo come un’opportunità per ripartire e per metterti in gioco, per sperimentare nuove soluzioni, per guardare verso altre orizzonti. Non abbatterti al primo ostacolo: avere tenacia e disciplina significa proprio questo.

Su come essere perseverante abbiamo detto proprio tutto: ci auguriamo che, grazie alle frasi sulla perseveranza più belle e i nostri consigli, riuscirai a ritrovare la carica di cui hai bisogno per non mollare e lottare per raggiungere i tuoi obiettivi.