(per iscrizioni A.A. 2022/23) 
Esami universitari: ecco come sopravvivere!
Altro mese, altra sessione d’esame da dover affrontare. E anche tu trascorri le tue giornate tra libri, dispense, quantità elevata di caffè, in cerca di post it per appuntare l’essenziale e navigando nei forum degli studenti unicusano per scoprire l’arcano sulle domande preferite dal Prof…
S.O.S studenti unicusano: ecco alcuni dei nostri consigli per sopravvivere ed affrontare al meglio gli esami universitari. Un piccolo manuale di sopravvivenza per organizzare al meglio lo studio senza ansia da esame.
- Svegliati presto e fai una buona colazione: dormi almeno 8 ore a notte e cerca di svegliarti presto così da evitare di sprecare tempo ed essere maggiormente energico. Prepara un buon caffè (possibilmente non troppo zuccherato!) o in alternativa un thè verde, opta anche per uno yogurt alla frutta e concediti una fetta di dolce, se fatto in casa è preferibile!
- Programma la tua giornata: organizzazione e rispetto della pianificazione sono fondamentali. Sarebbe opportuno pianificare gli argomenti da studiare su una agenda e spuntare le attività che hai portato a termine.
- Prenditi delle pause: fai sport oppure esci a fare 4 passi; fai una pausa per ritrovare la concentrazione. Ricorda che è più importante la qualità del tempo che dedichi allo studio e non la quantità delle ore trascorse a studiare (o a guardare i libri sulla tua scrivania!).
- Allontana le distrazioni: abbiamo detto che è importante fare delle pause, ma è altrettanto importante concentrarsi sullo studio per superare gli esami universitari in vista. Ergo, evita distrazioni come il cellulare, whatsapp, facebook, ecc…. almeno per qualche ora. 😉
- Non demotivarti: spesso il malumore, le preoccupazioni, l’ansia per gli esami universitari tendono a farci procrastinare i nostri doveri. Armati di buona volontà e di motivazione: definisci gli obiettivi giornalieri, concentrati e, perché no, pensa anche a come festeggerai con gli amici il superamento degli esami universitari. 😉
Studenti unicusano, quali sono le buone pratiche che adottate per affrontare gli esami universitari? Raccontatecelo nei commenti! 🙂
